Dieta proteica
La dieta proteica consiste in un apporto estremamente ricco di proteine e poverissimo di glucidi (zuccheri) e di lipidi (grassi), in modo da costringere l'organismo ad attingere alle proprie riserve dai grassi (lipolisi) per fabbricare l'energia di cui ha bisogno quotidianamente. La perdita di grasso avviene essenzialmente a livello delle zone del corpo dove l'eccesso di massa grassa è più importante, pur preservando la massa muscolare.
Vantaggi
- perdita di peso rapida e durevole nel tempo
- grazie al meccanismo della chetogenesi assenza di fame a partire dal secondo o terzo giorno ed una sensazione di benessere
- una silhouette più tonica
- pelle luminosa grazie alle proteine e vitamine
- metodo efficace: perdita di peso rapida e maggiore motivazione
- metodo sicuro: perchè posto sotto controllo medico
Indicazioni
- Obesità .
- Sovrappeso
- Sovrappeso associato a fattori di rischio quali ipercolesterolemia, ipertrigliceridemia, asma, apnea del sonno
- Adiposità localizzata
- Cellulite
- Presa di peso in menopausa, post-gravidanza e pre-interventi chirurgici